Pielęgniarka: Elżbieta Porębiak Szkoła Podstawowa nr 4, tel. 507958329
- Teleporady: udzielane codziennie w godzinach 09.00 – 12.00
- Konsultacje e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Materiały edukacyjne :
- Odżywanie podczas pobytu w domu - https://www.medonet.pl/koronawirus/poradnik,jak-nie-przytyc-w-czasie-przymusowego-siedzenia-w-domu-,artykul,74412389.html
- Przerwy w nauce (np. ćwiczenia ruchowe, wietrzenie pomieszczenia, ćwiczenia oddechowe, itp.) - https://gratka.pl/blog/praca/5-minut-przerwy-od-pracy-przy-komputerze-wykorzystaj-na-cwiczenia-fizyczne/2637/
- Instrukcja mycia rąk – dla dzieci: https://www.youtube.com/watch?v=fxxx2myt_eI;
dla dorosłych: https://gis.gov.pl/zdrowie/zasady-prawidlowego-mycia-rak/ - Instrukcja jak ściągnąć maseczkę - https://gis.gov.pl/aktualnosci/jak-prawidlowo-nalozyc-i-zdjac-maseczke/
- Higiena jamy ustnej - https://www.youtube.com/watch?v=QAVtB29UDw4
- Trenuj z głową: https://po-zdro.pl/trenuj-z-glowa/
- Dla rodziców. Jak rozmawiać z dzieckiem o koronawirusie? (http://mamyprojekt.pl/koronawirus/)
